广西桂林市 王婷 我的黑眼圈极其严重，就象得过大病刚恢复一样，给人一种疲惫不堪的感觉，我平时睡眠还算充足，精神也很好，但眼睛周围就总是黑黑的一圈。我用过多种祛黑眼圈的护眼霜，甚至还用过按摩仪，都没效果，请问我该怎么办？

　　美美大夫 黑眼圈是眼睑周围的毛细血管充血而导致的眼睑呈青紫色，虽然它不痛不痒，对身体健康也没有影响，但却是面部美容的大忌，给人一种无精打彩的印象。造成黑眼圈的原因，短期是由于熬夜，睡眠不好所致，长期的则有可能是体内内分泌失调和代谢紊乱造成的。

　　在治疗上如果只是单纯的黑眼圈，没有并发眼袋，可采取激光治疗，一般两次治疗后就可改善50%的色素。但激光治疗后产生的色素沉着要在3-6个月以后才能消失。也可采用中医的经络按摩，每天揉按足三里、三阴交、血海这三个穴位，每次20-30下，每日2次。中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。

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