每到干燥的季节，许多人的皮肤就会变得暗淡无光，甚至细小的皱纹也会显现出来。这是因为温度低，气候干燥而使得皮肤表面的老化角质不易脱落，贴在皮肤表层影响了皮肤的光泽和滋润，给美貌造成影响，如果在这种情况，借助去角质来帮忙，你的肌肤将会重新焕发莹润光泽。

　　认识角质

　　去角质要去掉哪层，去掉什么，让我们先来简单地了解一下皮肤的结构。

　　皮肤的表皮组织分为五层，其中角质层与基底细胞层最为大家所知。基底细胞层是表皮的生长来源，其中的细胞不断分裂，逐渐向外移动并产生变化，最后形成角质层，提供表皮基本的摩擦、防晒、保湿等功能。

　　最外层的陈旧角质形成皮垢后脱离，并且保持角质层的一定厚度。这种自基底细胞层到角质层的经常性置换变化，我们叫它皮肤的更新。更新的速度根据个人的体质、部位和年龄而有所不同。一般而言，自基底细胞层到角质层的形成约为两周，而角质层形成皮垢，进而脱离皮肤，也需要两周的时间。

　　当角质层受到外界异物或环境因素破坏时，更新的速度会加快以排除异物和修复皮肤。另一方面，反复性的化学或物理性刺激也会导致角质层变厚，形成一般人俗称的“死皮”。这些反应都是皮肤对外界刺激所产生的防御性反应。

　　去角质需要专门的去角质产品。产品中大多数有软化角质、摩擦角质并使其脱落的成分，因为有一些敏感的肌肤，去角质后肌肤变得很脆弱，因此，去角质的工作不能经常做，需要根据皮肤的性质与状况而定。如果想要达到完美的清洁效果，还必须搭配清洁面膜。

　　根据肤质类别去角质

　　油性皮肤：对肤质较油、角质增生较粗厚，而呈现出发黄、色暗的　油性皮肤，去角质的速度可以频繁一点，可一周去除1次。

　　干性皮肤：皮肤干燥，角质代谢比较和缓，可两周或四周去除角质1次。

　　混合性皮肤：原则上两周1次，如果分区域去除的话，出油多的T字区可一周1次，干燥的V字带，两周1次。

　　敏感性皮肤：建议不去角质。

　　中性皮肤：视需要部位和皮肤的状况而定。

　　　　　　　　　去角质的手法

　　去角质的手法同一般的按摩动作基本相同，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向揉搓；脸颊部则是由下往上轻搓；在鼻头的地方往前或直线上下揉搓，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，不能象一粒粒粗沙子在脸上游移，动作粗鲁会对肌肤造成无谓的伤害。

　　　　　　　需要注意的部位

　　去角质时，应避开特别细致的眼周、唇周，有伤口、皲裂、痣、病变、过敏、湿疹、发炎的地方，不可去角质。

　　　　　　　　　身体去角质

　　大约一两个月，还需要做一次全身性的去角质工作。因为肌肤经常出汗分泌油脂，会造成肌肤的角质增厚，这时就需要做一做全身性的去角质工作。手肘、膝盖、后背、双肩等部位经常运动，容易出汗，会堆积比较厚的角质细胞，使皮肤看起来粗糙、晦暗。

　　沐浴时先浸泡一段时间，待角质慢慢软化，再用手轻搓或使用去死皮霜，就可以把老化角质清除。但有一点要注意，泡澡的水温不可过高，大约在40-42℃就可以了，过高的水温会散失掉皮肤上的水分和油脂，而使皮肤变得干燥。洗的时间也不宜过长，15-20分钟就足够。如果是在浴缸内泡澡，加一些有润肤作用的精油非常好，洗澡后记住要迅速擦干全身，防止水分的散失。

　　特殊部位也需去角质

　　身体上的一些细小部位如眼、唇、手、脚等，是平时比较疏于保养的部位，往往会造成肌肤的“超龄”现象，这时候，也需要用去角质产品好好护理一下。

　　眼睛 眼睛周围的肌肤为全身肌肤最薄之处。这个部位只有独立的汗腺，而没有皮脂的分布，因此干燥的现象是必然的。但眼睛周围是不能去角质的，即使是有“死皮”现象，也不能靠去角质霜帮助脱落，而只能使用眼霜。因为眼霜的营养成分很精纯，分子也很小，非常适合眼部周围的皮肤吸收，使用眼霜，完全能让眼部的皮肤滋润起来，并使细小的皮屑脱落下来。

　　双唇 唇部的肌肤纤薄柔嫩，如果受到伤害，比脸上其它部位更易显现老态。由于缺乏油脂分泌腺来作为脂质保养膜，所以唇部皮肤很容易失去水分。经常舔唇、咬唇、吸烟等，如果再有不良习惯，也会使唇部皮肤更加干燥，甚至干裂脱皮。唇膏涂色不均匀，或经常使用不脱色唇膏，双唇也容易脱皮。

　　唇部可以适量使用一点去角质霜，帮助老化的死皮脱落。使用时可以在双唇上轻轻涂一点，再用无名指轻轻按摩，因为无名指在五个指头中力量是最轻的。除了去角质，平时多用些护唇膏效果也非常不错。因为护唇膏的目的是为双唇提供锁住水分的屏障，并不是让它渗入嘴唇治疗干燥现象。

　　双手 双手的指尖可以通过磨砂膏来护理。因为双手的皮肤经常接触洗衣粉、肥皂、洗洁精等一些去脂性强、碱性大的物质，因此更使手部皮肤失去油脂的保护。护手时先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手手指皮肤粗糙的部位轻轻按摩，十分钟后，双手会变得非常光滑柔细，然后，用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，并立即用毛巾擦干，最后抹上润手霜。

　　双脚 双脚的脚后跟更需要用磨砂膏来护理。因为脚部的皮肤一般都很粗糙干燥，脚后跟又尤其容易皲裂。利用周末的晚上，用热一些的水浸泡双脚，加速血液循环，再用颗粒状的磨砂膏进行按摩，几分钟后双脚的皮肤会变得非常润滑，最后还需要抹上滋润性润肤霜。

　　颈部 可选择颗粒细致的去角质产品。使用时，将去角质产品以螺旋的方式由下往上揉搓，颈部靠近耳后的部位也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭，最后再擦上滋润性的乳液。

　　手肘和膝盖 选择颗粒较粗的去角质产品比较适合。使用时，在手肘和膝盖部位涂上去角质产品，然后顺着同一个方向，以划圈圈的方式仔细摩擦，交替进行，擦乳液时，也以画圈的方式进行。

　　仇明／文

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