网友问：我是一个有点胖的女孩，尤其是腹，腰，臂。其实我的体重并不太重.但是,我的肌肉特别的松。因此，给人的感觉有点胖。经常对自己买不到合适的衣服而烦恼。我想吃减肥药。但现在的各种减肥药太多了.不知道该吃什么。同时，也怕反弹。我希望你能给我一些好的建议。谢谢!

　　健身专家答：你不太重，但肉特别松，原因只有一个，那就是你的肌肉太少了。不要以为肌肉是男人的专利，其实每个都必须有一定的肌肉才行，女士不可能练出发达的肌肉，除非吃药，但只有拥有充足的肌肉，女士才能拥有好身材，要知道，脂肪是不能为你提供诱人曲线的。而且，只有拥有了充分的肌肉，才能消耗掉多余的脂肪，才不会轻易反弹。到健身俱乐部进行器械训练吧，那里能使你心想事成。

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