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白领丽人也有烦心的事儿：快节奏工作的紧张压力、办公环境的辐射源，皆成为肌肤的隐形“杀手”；无规律的生活，难以隔离的彩妆浸染，总是扰乱娇颜的宁静。可谓危机四伏。
下面听听娇颜的呼救声吧，赶快采取行动，救她等于救自己。 |
| 1号呼救“鱼儿要呼吸，我也要透气” |
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2号呼救“如果爱我，就轻柔抚摸我” |
| 白领一族几乎抛舍不下彩妆。在美丽随风飞扬时，给肌肤也留下隐患。如果不细心卸妆，肌肤清洁不净，表皮角质层不能随更新程序而退去，日积月累，角质层变厚、毛孔阻塞，肌肤就会失去光泽和弹性，出现面色发黄、毛孔粗大、粉刺等问题。因此卸妆务必认真仔细。化妆时使用的粉底、眼影等一般含有油脂，需要使用含油性的清洁霜（冷霜）先行清洁，再以洁面乳洗净，双重清洁，才能彻底清除残妆、皮脂分泌物以及附在肌肤上的污垢，让毛孔畅通，肌肤才能清新透气、自由呼吸。 |
干燥环境下的肌肤，需定期施以适度柔和的按摩，促进血液循环、延缓衰老。按摩可以选择每周去美容院做，也可以在家进行，尤其对干性肤质者效果良好，让肌肤光泽、滋润、有弹性。
美容院通常会根据不同肤质、不同年龄掌握按摩时间，居家美容按摩时，可重点放在额头、眼周、两颊、唇周等部位：
额头 两手手掌从下往上依次滑过，用力适中，以眉毛为界。重复６－８次，帮助抚平额纹。
眼周 双手中指、无名指指腹从眼头滑到眼尾，上眼皮、下眼皮依次重复４－６次。
两颊 双手指腹按顺时针方向打圈按摩。 |
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| 3号呼救“我是花儿，请给我施点营养土” |
花儿的漂亮离不开泥土的滋养，肌肤要美丽同样离不开面膜的调理。
敷面能带走沉积的色素、污物，还肌肤清新、润泽，帮助抚平细纹。通常干性肤质选用滋润型面膜，油性肤质选用清爽型面膜，尤其是经常长痘痘者、毛孔粗大者更应选择面膜。
现在新出来一种深海矿物泥面膜，富含海藻精华、多种有益微量元素和营养成分，能清除脸部堆叠的死皮毒素，改善肤质。 |
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| 4号呼救“美味不可口，我怎显活力？” |
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5号呼救“让我闻香起舞，如花芬芳” |
肌肤日夜辛勤工作，也有饥渴难耐的时候，就需要供给营养。
清洁干净的脸，先拍一层化妆水，这是必不可少的护肤步骤，以补充因洗脸而流失的水分，并帮助收敛毛孔，深层滋润。
坚持使用眼部专用保养品，如眼霜、眼部保湿凝露等，可有效避免眼部缺水及鱼尾纹滋生。娇兰眼部修护乳霜、雅丝兰黛明眸修护眼霜都是不错的选择。
全脸保养时注意“保湿”，尤其是长期呆在空调环境中，肌肤倍觉干燥，选用含有果酸、胶原蛋白、维Ｅ等天然植物成分的保湿霜、保湿乳液，能强立锁住肌肤水分，延长肌肤水分被蒸发的时间，让肌肤维持一定的滋润度。当然不同季节保湿程度有所不同。 |
护肤新宠——香薰护理风靡全球，倍受爱美女士青睐。它能舒心养颜，通过按摩可以加速体内新陈代谢，尤其是皮肤较干者，常用香薰泡浴、按摩，肌肤会倍觉光滑滋润。当肌肤吸进那清新甜美的花香之后，也会发出阵阵幽香，感觉好极了。
上美容院做成套的香薰护理固然很美妙，但很多白领女性没有足够的时间去享受，就可以在家中准备香薰精油、香薰蜡烛、香薰护肤品等，让肌肤沐浴芳香。如选择迷迭香香薰精油，能平衡、修护肌肤，提高保湿能力；含金缕梅的精油，能收敛毛孔、消除粉刺、净化肌肤。品种繁多，总有一款适合你。 |
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| 6号呼救“请给我穿上‘绿色环保’衣” |
给肌肤加上漂亮外衣——化妆，可选择具有护肤作用的彩妆。
现在许多品牌的彩妆产品中，都加入了对肌肤无害的天然植物成分，不但起修饰作用还能保护肌肤。如欧莱雅、露华浓、娇兰等品牌均推出了营养型彩妆，让彩妆与护肤有机结合，美化保养双重功效，不用担心皮肤受伤害；而且还能促进生理代谢，改善表皮角质状态，提高肌肤对抗自由基损伤的能力，延缓衰老。喜欢化妆的白领一族，可是首选啊！ |
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| 7号呼救“给我尝鲜，我要减压” |
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8号呼救“让我一次睡个够” |
肌肤也要减压。长年累月的工作让肌肤不堪重负，也该缓缓劲、喘口气了。
一种新的抗紧张护肤品越海飘来，不少白领丽人对之喜爱有加。它以抗疲劳、释放压力为主要目标，让人保持良好心态。使用时加以按摩，能激发人体内在能量，很好地护肤。
法国很多抗紧张护肤品融合了植物精油中的活跃分子，能缓解压力，增进皮肤健康。如Ｂａｕｍｅ系列抗紧张护肤品中，融入了肉桂、丁香等植物精华和薄荷精油成分，抹在脸部，并在穴位处加以按摩，可达到良好的舒解紧张情绪，延缓肌肤衰老的功效。其释放出的怡人香味，让人在打开瓶子那一瞬间紧张疲乏去无踪。兰蔻、ＮｕＸｅ、夏奈尔等品牌均推出有抗压护肤品。紧张忙碌的白领一族选用它，可缓解压力，让肌肤得到更精心细致地呵护。 |
肌肤吸足了养分，还要睡个好觉，才能精力充沛为明天的美丽继续前行。
良好的睡眠能让肌肤解除疲乏，恢复活力。夜间１１点至凌晨３点是肌肤休息的最佳时机。熬夜、睡眠质量不好者几乎都面色无华、眼圈发黑、皮肤发涩不光滑，保证充足的高质量睡眠非常重要。
促进睡眠的香薰台、香薰眼罩越来越受白领一族喜欢，于肌肤休息无疑是一剂良药。
肌肤呼救之声，声声告急，句句是金。只要从这些方面入手，内外兼修，美丽之花就会绽放于你脸上，魅力不衰，让人羡慕不已。 |
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