舒唱(左)与高天(右)在解答网友提出的心理问题

　　大家下午好！

　　主持人：各位网友大家好，今天我们有幸请了两位心理学专家跟大家谈谈婚姻中的第三者插足的问题，先请两位嘉宾做一下自我介绍。

　　舒唱：我介绍一下高天教授，他是留美心理学家，美国国家注册音乐治疗师，目前在中央音乐学院做音乐治疗硕士生导师，我的名字叫舒唱，我现在在今雨来心理健康研究中心做负责人，每天在为新浪网女性频道回信，大家有问题可以写我在新浪网的信箱。

　　网友：我已经结婚了，15年，有11岁可爱的女儿，我一直以为自己的婚姻是幸福的，并且很自豪，从来没有怀疑过自己的丈夫，一年半前突然发现他居然与一个外省的女子有不同寻常的关系，对我来说就是晴天霹雳，一下子就晕了，就好象心理钻进一个老鼠一样，撕咬着我的心，我们谈了几次，不知道我们是否走到了尽头，他会继续努力，哪怕与我离婚也是不可能的，但是一定要和那女孩子保持电话和短信的联系，我自己受到了很大的伤害，因为我和他都是很要面子的人，这一年多来我们两个时好时坏，也经常吵架，这件事像阴影一样笼罩着我们的生活及尽管我们都在努力，并经常一起活动，但是他常常对一些电话和短信表示出暧昧的态度，对我的询问很气恼，并指责我太敏感，我不知道该怎么办好，请高天先生给一个答案。

　　高天：大家也都知道，第三者出现，婚外情的问题是社会上非常非常普遍的一个问题。我今天想在这讲，对于第三者插足的问题，从我们这个角度声明一下，这不是一个道德的角度，也不是社会学的角度，我们的角度是心理学的角度。如果从心理学的角度谈第三者插足的问题，就可能不是从社会学和道德的角度来看待这个问题，说第三者插足是不道德的，甚至是一种违法的现象，我们在道德上给他以指责和打击，特别是我们新婚姻法对这方面有一定的惩罚力度。

　　我想说的是，如果我们从心理学的角度上来理解第三者插足的问题，我们可能需要比较冷静地分析这个问题。第三者插足，应该说对婚姻是具有很大的杀伤力，对配偶的另一方，就是受害一方的感情，也是有很大很大的伤害，这是不可否认的。但是，我们认为，这种事件的发生尽管是一个不幸的事件，我们大家不愿意看到的，如果处理得好，它是一件好事情。大家都说，婚姻是爱情的坟墓，这些东西都说明一个问题，大多数人的婚姻，从原来浪漫甚至轰轰烈烈的爱情，进入婚姻以后开始平淡，开始出现矛盾，生活质量开始下降，各种各样的矛盾不断的产生，这个过程是生活中非常非常常见的过程。如果把这种婚姻的质量看作是一个正常的现象，那这个婚姻应该是一个很悲惨的事情。

　　事实上，如果说第三者插足的现象发生后处理得好，很可能在你的婚姻生活中是一个很好的契机，它给你的婚姻亮了一盏红灯，告诉你有一些问题要解决了，我们的婚姻当中缺少什么东西了，你的配偶不能得到满足，到外面去寻找满足，也就是说你的婚姻急需改善了。如果我们处理得好，可以把一件坏事变成好事。所以，我们的理解，之所以现在社会上的第三者插足，婚姻婚外情的情况越来越多的出现，一方面应该说是人们逐渐的在追求婚姻中的品质，高品质的情感生活，在这方面的追求越来越多了，就逐渐地不满足于过去的平平淡淡、锅碗瓢勺，吵吵闹闹的生活了，这甚至可以说是一种社会进步的表现。但是，这种事件又客观地给家庭的稳定，对子女的健康成长，甚至社会的安定带来了很大的损害。我们应该说，这只是告诉我们，我们应该更加注重婚姻的质量问题，而不是像过去，只要手里有一张结婚证，我就有了保证，你就应该死心塌地，你就应该属于我的，你就不应该有非分的想法。这种束缚力在今天的开放的社会已经显得无力了，那么一张纸给你的婚姻带来的保证已经变得越来越软弱了。

　　很多到我这咨询的人，当然女性为多，他们不断地向我抱怨对方，如何如何地伤害自己，他怎么可以做出这样的事情，对我不忠，但是他们往往忘记了一个事实，你们的婚姻中缺少了什么东西。之所以你和你的配偶当初能走到一起，你们是有爱的，你们相互之间具有很强的吸引力才走到一起的，可是这种吸引力开始消失了，这种消失的过程并不是所有婚姻中必然的过程，而是由于双方逐渐地开始忽略对方的情感要求，忽略对对方的心理上的尊重、关心等等，逐渐地造成了这样的现象。从这个意义上讲，婚外情的发生，仅仅是给你一个警告，你必须改变。

　　刚才这个例子，我觉得恐怕也没有走出这个范围，如果需要我的建议的话，因为这个事情已经发生了，我给你的建议是，你先不要着急去谴责对方，去埋怨，不断地品位自己受到伤害，对自己多么不公平，你先坐下来冷静地想一想，你在这个婚姻当中有没有失误的地方，对对方有忽视的地方，使对方的心理需要和情感的需要不能满足的地方。当然有些人会说我做得很好，我为他带孩子，我为他做饭，各方面都在满足他，有时候甚至她以为自己是一个很完美的妻子。但是，如果她的丈夫来我这咨询的话，恐怕听到的是另外一个故事。我给这位女士的建议，你首先要考虑一下自己在婚姻中的失误，你可能对自己的丈夫有失误的地方，有忽视的地方，不能满足他的心理需要，甚至有时候是生理需要，如果想到这一点，你心中的愤怒可能会平息很大一部分。

　　当然我不是纯粹为有婚外情的一方推托责任，他当然有责任，这件事情上他绝对有责任，包括夫妻双方互相的伤害等等，也都有责任，但是现在的事实上是你们要共同地考虑一下责任到底有多少，互相做错了什么，有没有可能再改善。

　　我觉得这个丈夫仍旧是很爱他的妻子，所以没有下决心离婚，甚至保证会跟第三者分手，但是实际上跟那边似乎还有联系。这就更说明了一个问题，他在那边仅仅是想满足某种需要，而不是说不爱你了，而是他在寻求一种你身上没有的东西，或者你不肯给他的东西，或者说你曾经给他而今天不给他的东西。就是说，应该客观地衡量一下你们之间的情感基础，我认为你们之间的情感基础仍旧是有的，所以你丈夫才不愿意跟你离婚，跟那边在一起，甚至告诉你，我即使离了婚也不会跟他，这是一个很好的信号，你要珍惜这个信号，不要仅仅把它看成一个许诺。通过这个说明，你们之间的基础仍旧存在，你需要修复，但是你不能性急，你需要给对方时间，感情这个东西不是电门，你说关就能关的。所以你需要给对方时间，同时给你们两个一段时间，怎么样来修复你们之间的关系。

　　当然，网友们听来也不过是讲一些大道理，但是你仔细想，这些大道理如果你去做的话，你会发现你的婚姻是可以挽回的，如果挽回了，我相信你们的婚姻会更上一层楼，比过去更好，因为通过这件事情已经发现了你们存在的问题。

　　舒唱：其实很多的事情都在变化当中的，我在信箱中也收到了一些网友的来信，总觉得知道丈夫有了外遇之后就感觉晴天霹雳，这种词最多的，什么事情都有变化，什么东西都不可能天长地久的，张爱玲女士说一句话非常好，想好了就去做，否则就来不及了，人是最不能把握的东西，这句话是意味深长的。

　　网友：我是一位三十多岁的女人，不爱交际，有自卑感，与丈夫是经人介绍认识的，一直比较平淡，婚后两个人和平相处，互相关心，我们有一个女儿，五年的婚姻让我明白了对婚姻的真实的需求，丈夫身体不好，他向我隐瞒了有肝病的病史，我看到他精神不振的样子，也感觉到心理难受，虽然也想做体贴的妻子，但是觉得他对自己对人生都是涓涓逮逮的，一开始两个人都有着将婚姻进行到底的良好愿望，但是渐渐的，我感觉到自己心理在慢慢懈怠和怀疑。很想婚姻里能有一些爱的感觉和对生活的热情，有时候甚至向往着一个更强有力的拥抱。劳工身体不好，这方面我们的交流也很好。我不知道自己的生活该何去何从，内心的恍恍惚惚也让我担心自己会有一天不小心就迈出社会到规范之外。我是一个很传统的女人，常希望生活有着是非分明的道德准则，遵循则快乐，不遵循则相反，而现在的社会也让人迷茫，我不知道应该活得自我让人生更充实，还是压抑自己的愿望，相夫教子，图个相安无事到老。人生只有一次，不知道怎样的人生对我更有意义，生活在继续，而我一直找不到让自己心安理得的答案。

　　高天：客观上讲，婚姻中明显的遗憾已经在这儿了，它给我的信息似乎让我感到可能里面至少有相当一部分和生理上的需求不能得到满足有关。对方是有病的，过去我们常说应该改善感情，改善性生活技巧，看来都不是特别适合的。如果问我，我也觉得这是很难回答的问题，有明显的缺憾。那就是说，你究竟要什么，你是要找那种生活的充实的感觉，还是要家庭责任？这确实是一个非常非常难的选择。

　　我觉得，如果牵扯到生理上的能力的问题，这个天平究竟往哪边倾向？如果你和涨幅真正有爱，如果你能够解决你和丈夫之间除了性生活不足以外的缺憾，比如说你们之间的情感交流，你们互相的关心关注，以及生理需要以外的精神需要，如果能够得到满足的话，如果只剩下生理的需求问题的话，我觉得实际上在某种程度是可以有一定的补偿解决的方式的。

　　比方说夫妻之间的一些补偿的性生活方式，甚至我们知道现在很多成人商店里面的一些工具，也不妨可以试一试，如果真的可以从中获得一定的满足，我觉得这是可以解决的。当然，我们承认，由于性生活方面的缺陷，造成两个人感情的冷漠，这是一个现实的问题。如果说除了离婚或者找另外一个人这条路以外，你要采取更积极的做法的话，应该是加强和丈夫的情感交流，甚至想出一些方式方法来增进你们之间的感情，有了一定的感情基础以后，在性的需要上面采取一些其他的弥补的措施，这个局面也许会更能让人接受一些，因为如果为了这些问题去离婚，那么孩子的问题，你和丈夫还是有感情的，另外你会仅仅由于丈夫的身体不好跟他离婚，以后造成你的内疚和自责，怀念过去的感情，或者在以后的婚姻中是不是一定就会满意，如果不满意，你会不会后悔等等等等一些不可预料的因素。当然我们不一定说第二次婚姻一定不幸，但是这里面未知的因素很大。如果说我个人的意见的话，从积极的方面努力，首先恢复情感上的联系，让你们的生活在精神上的满足更多一点，然后再做一些生理上的补偿，我觉得这样的生活是一种有缺陷的生活，但是并不是一个不可接受的生活。主持人：高博士，刚才您谈到因为性生活的问题造成第三者插足，我想问一下，在您接受的这方面的咨询，因为性的问题造成第三者插足有多大的比例？

　　高天：我没有统计过，在我的印象中有40—50%，这种现象很常见。而性的问题造成家庭关系的紧张破裂，甚至婚外情的出现，非常常见，往往又是由于一些不经意的忽略造成的。比如说有一方要在外面奔事业，要赚很多钱，就会很忙，这时候他身体比较疲劳，性功能的需要就会相对少，这时候可能造成女方的不满意。当然也有一些相反的情况，女方的工作忙，或者有其他的原因，对性的需要比较少，造成男方在婚姻以外寻找满足，这也有很多。但实际上，我后来发现这些问题都可以消灭在萌芽状态的，比方说当丈夫提出性生活的要求，而妻子拒绝，说太累了，身体不好，或者最近带孩子等等，一次拒绝、两次拒绝、三次拒绝以后，每一次拒绝都对对方在自尊心上是很大的伤害，而另外一方自己并不觉得，多次这样的伤害以后，对方就会为了维护自己的自尊心，努力的不提出性的要求了，他又是人，他这种生理需要又必然要解决的，他就会到外面解决。其实这种需要，两个人沟通得好一点，完全可以解决的。一方被拒绝了三次，以后再也不说了，女方又觉得这种事是男性主动提出来的，那边也在等，两个人就一直僵持下去，都以为对方不愿意。

　　主持人：有没有进行心理咨询以后成功的，两人和解了的案例？

　　高天：这种案例很多，女性到我这来的时候，通常是抱怨没有感情了，很冷淡了，而且脾气很不好，有时候先告诉我脾气不好，老发脾气，丈夫就抱怨我脾气不好，我也不知道哪来的脾气。实际上一问，你们的性生活和谐不和谐，他根本就没想到这个问题，因为这样那样的原因已经很少了，我就问他有没有觉得性生活的不满足对你的情绪造成很大的影响。这种事情是很常见的现象，即使是夫妻，有时候也很难启口，特别是两个人有矛盾的时候，这话是很难说出来的。而丈夫就觉得，这人现在的脾气变得这么坏，为一点点小事就要发火，这种情况很多。这时候你告诉他是性生活的问题，需要和丈夫交流，两个人好好交流一下，问题也就解决了。

　　网友：我与老公已经结婚15年了，有10岁的女孩，婚后的生活比较平淡，两个月前，突然接到一个陌生女人的电话，她说与我的老公已经好了很长时间了，劝我离婚。我与老公谈了一次，不过他不同意离婚，他说就是离婚也不会与她结婚。但是，我经过确认，我老公还在与她来往，而且很密切，还有两次半夜去了她那儿，这种婚姻我应该如何面对？

　　高天：我给陷入这种困境的女士一个忠告，这个情况当然有很大的感情上的伤害，但是如果你不想离婚的话，我的忠告就是千万要冷静，这时候可能是你人生中的一个十字路口，一定要冷静，因为通常人们的反应，这时候一旦发现丈夫有外遇，反应通常很激烈的，哭、闹、吵架，甚至打架，有一些人会作出一些举动，跟踪、调查，或者是给对方的父母甚至对方的领导、朋友说，希望他们做工作等等，所有这一切的努力，应该说都会把事情严重地恶化，把矛盾严重地激化，也就是说把你们婚姻的后路都切段了。所以我给这些女士第一个建议就是在这种情况下一定要冷静，或者说冷处理，要有耐心，刚才说的，对方保证即使是离婚也不跟她结婚，可是他们的来往很密切。也许我用这个话来说，你可能面临的是你人生道路的一次争夺战，如果纯粹从道德的角度出发，我的眼睛揉不得沙子，就要离婚，这是一种人生的态度，如果你觉得离婚可以接受，是比较好的选择，那没什么可说的。但是更多的情况是，她实际上还爱着她的丈夫，不想破坏这个家庭，希望丈夫能够回心转意。如果你真的希望你的丈夫回心转意的话，你能不能从纯粹单一的、简单的道德上的谴责的思路上改变一下，这是你人生的争夺战，你需要和另外一个女人争夺你的丈夫，有时候女方会说我没有办法争夺，我年龄大了，人老珠黄了，女方很年轻漂亮，实际上，我们会发现，仔细分析一下，作为妻子往往在这种三角关系里占有了相当大的优势，且不说你们有孩子，你们有多少年支撑起来的家，这是两个人感情上很大的投入，不是说一念之间这些东西都化为乌有，这是不可能的。另外，你们处的社会角色里，你仍旧占了很大的优势，你是合法的，对方是非法的，是不能见阳光的。

　　如果这时候你能够以比较宽容的态度面对这件事情的话，你显然是有优势的，但是你一味地和对方吵闹，甚至把事情搞大，你的优势就会变得越来越少。很简单的一个道理，你吵闹以后，你丈夫心理很烦，他也很痛苦，他自然会找那个人诉说，这无意等于是说你去吧，跟她在一起也许能快乐一点。我给的建议是，既然这种事情已经发生了，作为女人，这种事情之前，你应该提高警惕，减少给丈夫这种机会过多的在外面交际或者是回家很晚，或者是夜不归宿的机会，说白了，把丈夫看紧一点。如果这件事情已经发生了，首先要冷静，第二点，努力让你的家庭气氛缓和下来，让你的家庭生活恢复到正常的家庭生活，不要管他在外面干了什么，让他回到家，觉得这个家是可以呆的，能呆得住的，我回来可以放松，而不是必须看着老婆掉着脸，一回家充满了火药味，他觉得家里没有办法呆了，自然就会出去，自然就会找那个女人。首先让家庭生活气氛迅速地回到正常的家庭气氛，让他回家能够放松，不要老问这件事情，也千万不要试图跟他严肃地谈话，说我们得好好谈谈，这个问题到底怎么解决，你到底是爱不爱我，你到底跟她什么时候分手，你给我一个时间，这都是女同胞经常犯的错误，这些东西说了都是白说，没有用的，只能使你们的关系更加紧张化。

　　所以我给你的第二个建议，千万不要试图通过谈话来解决这个事件，这是不可能的，只有越谈越糟的情况，没有说一谈皆大欢喜，他痛改前非，这件事就没有了，不可能。我给你的建议是压根不谈，即使他想谈你都不谈，你只是让你的生活回到正常的轨道，不是说过去打冷战现在还是冷战，而是回到宽松融洽的家庭当中，让他感觉到这个家是我的家，能呆的，这时候他就会想想，难道真的要放弃这个家吗？看着老婆孩子，乐融融的家庭，这时候他想离婚，或者跟那个人走的动力就会大大减少，他会变得相对比较冷静，然后给他时间，他会逐渐地从那边的关系中慢慢撤出来，我不敢打保票，但是大多数的情况是这样的。如果你去跟他吵，跟他闹，让他许诺，按照那种模式走的话，我打个保票，80%你的婚姻要破裂，你实际上是双手把他送给那个女人了。

　　舒唱：我发现恋爱阶段咨询的男士会有，但是也就是20%左右，可是进入婚姻阶段，我接到的资料和网上的全是女的，上次接到了一个男的，那个男的还有了婚外恋了，这个现象你怎么看呢？是女人自己找不平衡还是男人使她不平衡？

　　高天：如果一个不幸的婚姻，双方的痛苦是一样的，都有，只不过女性更倾向于寻找倾诉的方式，或者求助其他人的帮助甚至是专业人士的帮助，这种形式她比较能够接受。而男性觉得这是一个很丢人的事情，和他自我男性的角色定位有一定的冲突，所以他们通常倾向于其他的方式去发泄，去打麻将，去卡拉OK，去找朋友喝酒，甚至和人打假，或者再不行，找三陪，找情人，他们通过其他的形式来发泄，这是男性的心理决定的。但是还有一个很有意思的现象，我在北京该同台做这个节目的时候，正好是相反的情况，打进来的电话80%都是男性。

　　舒唱：跟我们在线新浪是女性频道组织的有关系。

　　高天：而且他们老问我这个问题，高老师，你说现在的社会究竟怎么回事，现在的女人怎么都这样了，好好的家不要，到外面找别人，傍大款。这是男性的抱怨，我认为，并不是女性受到的伤害比男性更大一些，包括到我这里咨询的也是女性居多。

　　网友：我跟先生结婚10年了，有一个孩子5岁，先生经常玩，夜不归宿，而且不说去了哪里了，感觉到非常痛苦，这时候正好有一个同事对我比较好，于是就有了婚外恋的恋情，被先生发现以后，就进行痛打，家庭暴力，而且很长时间了，现在非常的痛苦，不知道该怎么办。

　　高天：这个事情确实分成两个问题来谈，第一个，丈夫老出去玩，不回家，这是破坏家庭关系的很重要的因素，但是丈夫老出去和自己有没有关系？我们在咨询实践中经常发现这样的问题，有一方经常夜不归宿，实际上和在家里得不到他的心理需要有关系的，或者你自己有没有做一些不太理想的地方，使丈夫觉得在家呆不住，这是一个可能。当然，也有一些人好象一辈子长不大似的，结了婚以后还老惦记着在外面玩，人们都是在婚姻当中慢慢成熟的。如果你的家庭关系处理得比较好，他即使是一个很爱玩的丈夫，也逐渐的愿意在家里多呆一些时间，出去的时间越来越少。如果想挽救的话，也许这是你需要考虑的问题，或者说你应该改善的突破口。

　　第二个问题，由于丈夫老在外面玩，自己受到了冷落而爱上了别人，就这个问题，我觉得也不是不可以解决的。如果你真的遇到了一个你这一辈子都在追求的一种人，那你可以考虑生活的第二次选择，但是这里面有没有一些由于人为的失误造成了你和丈夫的感情不合，这个人是不是你真正需要的人？也未必。生活中更多的情况是不是这样的，如果说你和丈夫谈恋爱的时候，突然打住，由于某种原因你和丈夫分手了，你们的爱情没有完成，也许你会说，这个人是我一生中追求的人，我最爱的是这个人，后来发现我实际上不爱他，经常有这个问题。

　　第三个问题，家庭暴力的问题。在这位网友面前的选择，这恐怕是一个非常非常重要的一个考虑因素，因为我在上一次来做客的时候就提出了我的观点，我们通常在婚姻中，出现了任何问题都主张挽救，再挽救，再努一把力，不要轻言离婚，但是只有一个例外，就是家庭暴力。我们一直主张的是，如果你发现对方是一个暴力性的，就应该及早下决心。这个事件里面，也许前面你们的关系不好，有他的责任也有你自己的责任，双方的责任使你们的婚姻关系出现了危机，这本来是可以挽救的，可以改善的，或者说可以解决的。但是，如果我们发现有一方解决问题的方式是使用暴力，我觉得挽救的余地就不多了，或者说你可选择的就不多了，你就应该考虑到，从他性格来讲，他解决矛盾的方式是使用暴力，这对任何人的婚姻来说都不是一个好的选择。当然，你有了婚外情主要的责任在你，但是这个责任并不意味着他就有权使用暴力，这是两回事。别管做了什么，他仍旧没有使用暴力的权力，他习惯于通过暴力解决问题的话，那么他将来还会用同样的方式解决你们婚姻当中出现的其他问题，只要他不高兴，他都可以使用这种方式来解决。在这种情况下，我明确地建议，你可以考虑重新选择你的生活。

　　主持人：我看这位网友的一些提问，确实是考虑想跟丈夫离婚，但是有几点，一个是丈夫对她有一些暴力的威胁，离了婚以后怎么样，另外有一个五岁大的孩子，她担心离婚会不会对孩子造成什么不良的影响，出于这两个考虑，而在犹豫要不要离婚，但是她也说她不想挽救这段婚姻，她已经不爱她的丈夫了。

　　高天：如果你要担心离婚了以后，你丈夫就会怎么样，有的说你敢离婚我就杀了你，或者打断你一条腿等等，如果发现这种威胁，只能说明什么呢？这个人对你具有的危险性很大，更应该增加你及早离婚的决心。因为矛盾都是逐渐升级的过程，你拖的时间越长，你们之间的矛盾就越多，他使用暴力的程度和频率就会越高，他的危害性就会越大。你越拖，将来真正伤害你的可能性就越来越大。你不如早一点，他可能会作出一些过激的行为，也可能不会，也可能只是一种威胁，你不要对这种威胁掉以轻心，你可以通过各种方式来加强自我保护，比方说寻找朋友的保护，甚至取得社会和法律的保护，这都是你的权益。但是不应该害怕这个东西，你就拖，你会发现，越拖他的暴力就越升级，对你的危害性就越大，他最终伤害你的可能性就会越大。

　　考虑到对孩子的影响，当然我们过去在其他的场合里我总是要建议面临离婚的夫妻再认真考虑一下将来可能会给孩子带来的伤害，这也是我们一直在强调的问题，但是如果在你现在这样的家庭，我认为，即使离婚会对孩子造成伤害，也必须考虑，因为你要是不离婚，在这种关系中，勉强维持的话，这种伤害依然存在，甚至可能更严重，因为丈夫可能是暴力的，如果让孩子看到自己的妈妈被爸爸这样殴打，这对孩子的心理伤害程度恐怕完全不亚于父母离婚对孩子的伤害，甚至有时候会更严重，甚至会使家庭关系越来越恶化，越来越紧张，有可能孩子也会成为暴力的受害者，这些可能都是存在的，所以，在这种关系中，我还是明确地讲，早点解决早点好，即使对孩子来说，也是这样的。

　　网友：我想处以第三者的人不会少，这种情况为什么有这么多呢？既然有这么多的人，就不要总是指责第三者。

　　高天：我一开始也是这样说的，我不主张单纯从社会和道德的角度上谈这个问题，指责他是不解决多少问题的。说婚外情，我记得六七十年代，那可不是指责一下的问题，那是要进监狱的，那时候的惩罚力度跟现在没法比。可是，那时候这种事也没有少过，单纯的社会惩罚和指责想解决这个问题实际上是不可能的。对第三者的现象，我认为，还是我前面说的话，更多的是要从怎么样提高婚姻生活的质量，增加夫妻之间的感情交流，我觉得这是一个防止第三者出现的最根本的办法，而不是说要求许诺不许有外心，不许跟别人怎么样，这种要求往往是没用的。

　　但是，对第三者来说，男女是有一定的差别的，男性出现婚外情，或者是婚外的性行为的情况恐怕比女性的因素会多一点，有一些是在他的婚姻生活中，很多精神的需要，甚至生理的需要，不能得到满足，而在婚姻以外寻求一种补偿。还有一种可能性，就是男人的本性的问题，或者说男性的性心理的特征的问题。从生理角度上讲，男性客观上有一种泛爱倾向，容易被一些异性吸引。首先，男性的性冲动的形成，在相当大的程度上是由视觉刺激引起的，所以你看一些色情刊物、照片、电影这些东西，更多的市场和卖点在于男性，是给男性看的，专门给女性看的色情刊物是比较少的，因为视觉对于女人的刺激相对比较小，而男性本身容易有这个特点。男性在他的社会生活中遇到了一个他喜欢的人，会产生这种性的欲望，这种可能性比较大一点，而女性性的需要更多的是来自于关注、情感上的交流、抚爱等等，女性就不太容易轻易的和谁建立婚外的关系。

　　当然男性生理过程的周期来得比较快，还有荷尔蒙分泌的问题，性激素的问题等等，另外，我们社会文化背景造成的男性心理的问题，古今中外对男性的社会价值，除了英勇善战，能够创造更多的财富，能够杀更多的敌人，能够打江山，能够创事业等等，这都形成了男性价值的重要的取向，但是重要的取向就是说他能征服多少女人，从很多过去的故事都可以表现出这是一个社会价值观，这就造成了男人或多或少、或明或暗地有一种心理，他要更多地获得女人的爱来证实他自己男性的价值。

　　刚才这位网友不知道是男性还是女性，如果是女性，造成婚外情的因素更多的是由于婚内的感情需要、精神需要甚至生理需要不能得到满足造成的。但是我们客观讲，婚外情这个东西，刚开始冲动的时候，男人有时候是从想玩玩开始，或者想冒冒险，尝试一下新鲜刺激开始的，女性可能也是从偶尔的红杏出墙，犯一点小错误，一旦发生以后及后面的局面往往是自己难以控制的，不是你设计好了，我跟他几次，以后还是普通朋友，实际上这些事情就不以人的意志为转移了，你就会发现你控制不了这个情况，陷入这种情况的人恐怕要更多地想想，如果你走出这一步，或者说如果不及时刹车，后面的情况你不能控制，就要考虑带来的代价怎么样。

　　舒唱：由于时间的关系，很多网友的问题不能一一解答了，我想对被伤害的一方做一个提醒，每当家里出现这些事件的以后，每个人都很难受的，但是记住两点，千万不要跟朋友讲，请他们出主意，那个主意通常是负面的，对你们的婚姻关系是有更大的伤害的。如果你感觉到自己不能调理自己的话，可以找心理医生帮助你解决。我们下次再见，谢谢各位网友。

　　主持人：感谢各位网友的参与，欢迎大家经常参与我们心理对话栏目。

责任编辑：康康

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