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自慰使我消沉怎么办?
http://living.sina.com.cn 2001年01月12日16:02 新浪生活

  问:你好,我是一名高中生。我现在有一个我不能解决的问题想得到你的帮助。

  我在上小学的时候,由于父母经常不在家,又加上我所住的附近有一个录象厅,我就常到那里去看录象。但是那里经常放一些“黄”片。就这样我在一个偶然的机会刺激到了生殖器官,并感到了快感,从此使我犯下了一个让我终身后悔的错误——手淫,直到现在。

  以上是我的一个简介。我现在的问题是:由于我经常手淫,使阴茎弯曲,记忆力也是变的很差,腿脚无力,身体也是越来越懒,大脑很是迟缓,我的学习很糟糕。

  我应该怎么做才能改变我的状况?请您帮我。谢谢你!

  张大夫答:你的问题其实可能是以精神意志方面为主。

  对手淫缺乏正确的认识:因为与不健康的录象相联系,所以总认为手淫是很下流的事情,但又希望得到快感,所以难以戒除。每次手淫后又有罪恶感和愧疚感,后悔没有毅力,久而久之精神上充满挫折感和自我否定,精神变得敏感和衰弱,甚至会形成人格障碍,影响正常的学习、工作。

  首先要正确认识到手淫不是什么淫秽的恶习,其次要知道手淫不会导致阴茎弯曲,至于记忆力变差、腿脚无力、身体越来越懒、大脑迟缓及学习糟糕与手淫本身无关,基本都是长期精神心理压力造成的,所以一定先要解除思想负担。

  当然,长期频繁手淫对身体是有不利方面的,应该控制一下,请多看看青春问答里关于手淫的一些相关资料,以及如何戒除和控制手淫。

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