问：我今年二十五岁。现在跟女友同居。最近有个问题常常困绕我。在我们进行性生活的过程中，由我进行的抽插运动并不能使女友达到高潮。女友如果要达到高潮，只能由她主动，用她的双腿夹住我的腰部旋转，很快就可以达到高潮。但是这样的运动让我产生强烈的快感(非常强烈，就象被点了死穴)，以前我还可以坚持到她达到高潮才射精，但是最近一段时间，我总是只能坚持2到3下，就射精了。而女友还没有达到高潮。

　　虽然她没有责怪我，但我能够体谅她的感受。现在这个事情已经成了我的精神负担了。另外我们的前戏进行的非常充分，女友常常反映，只要我再坚持一会，她就可以达到高潮了。我不明白的是，说我早泄吧，正常的抽插运动，我非常正常。只要女友主动摩擦，我的快感就非常的强烈。我真的很不明白，我不知道我是不是有病，请您帮帮我。谢谢您了。

　　张大夫答：一方面是她主动运动时阴道对你的阴茎压迫增强，同时还有旋转、摆动等动作，加强了刺激；另一方面女方在性交时主动本身对男性就是一种刺激。

　　所以要延长你自己的时间有几点，一是控制性交频率，过于频繁的性生活会使你力不从心；二是找到女友的敏感点，前戏时充分刺激使其兴奋到一定程度再插入；三是性交时适当分散一下注意力；四是使用避孕套会有助于延长时间。其他一些方法参见专题里以前的介绍。