作者：新浪网友 胡禅 鸡蛋碰石头

　　田湾河位于四川石棉县草科藏族乡和田湾乡部份地方，为“蜀山之王”贡嘎山的南坡，与东坡的海螺沟国家冰川森林公园相毗邻。整个景区集温泉、河流、高山湖泊、森林、冰川、牧场等自然景观于一体。目前整个景区正处于开发阶段的初期，没有多少管理人员，没有门票之类的收费项目。

　　风景

　　田湾河上游康定县境的莫溪沟和环河位于贡嘎山主峰西坡，莫溪沟上的巴王海和环河上的人中海是贡嘎山主峰旁两个较大的高山湖泊，两湖犹如镶嵌在翡翠盘中的明珠，湖水清澈，波光鉴影，风景旖旎，环境静谧清幽，加之雪峰掩映，密林环绕，更使湖光山色妩媚动人。贡嘎冰川是贡嘎山主峰西坡最大的冰川，它由大贡巴冰川和小贡巴冰川汇合而成，冰舌末端延伸至海拔3640米的森林中，步行可上，是世界是已知的为数极少的可以身临其上的低海拔现代冰川之一，也是海螺沟冰川之外贡嘎山冰川考察和观赏和一个重要地点。

　　交通

　　从成都到田湾河，可有三种交通方式：

　　1、成都-(火车，新式空调特快621次或117次)-乌斯河-(中巴，16元)-石棉-(小巴/包车，10元/约100元)-草科。石棉直达草科的小巴较少，可以在石棉汽车站乘坐泸定方向班车两河口下(估计七或八元)，再换乘两河口至草科小巴4元或摩托车10元。

　　2、成都-雅安-石棉-草科。成都汽车北站有直发石棉的卧铺车(58元+1元保险)，车行10个多小时；也可以走成雅高速至雅安(约2小时)再转车至石棉(约六七小时)。

　　3、成都-(汽车)-泸定-(汽车，约15元)-两河口-(小巴/摩托，4元/10元)-草科。选这条路取决于二郎山隧道是否通行，如通的话比第2方案快一些；经过的猫子坪大桥(在泸定南42公里，两河口北20余公里)距海螺沟仅26公里。

　　注意事项：

　　1.从乌斯河火车站下车以后，要赶快从整个火车的尾部出站，尽快上中巴车找到座位，此时到石棉县城的中巴车只有一辆，要小心小偷；从乌斯河到石棉县城有2个多小时，其中有一段路面(10km)正在施工，非常颠簸。

　　2.在石棉汽车站可以包车,微型车100元，可到草科乡或一号营地(当地人称红房子)，如果能找到吉普车一般能到界碑石，但可能价格比较高一些。在草科乡有较多的摩托车，可将你送至界碑石。

　　3.在县城里没有提供代买火车票的服务，必须提前到乌斯河火车站购买。

　　住宿

　　1.在石棉县城的住宿比较好解决。你可以在县城汽车站附近找到比较多的旅店，价格大多在20-60元一间，在汽车站附近的怡园宾馆3人间80元，24小时热水。石棉大酒店是当地比较不错的酒店，三星级，3人间在180元左右。

　　2.在草科乡可以住在一号营地，又叫红房乐度假村，当地人称红房子，约30个铺位，一律15元/铺有卫生间，温泉池浴每人5元(由红房子向西走两分钟有大热水浴室，温泉池浴每人2至5元)；红房子隔河，当地旅游公司正在建造一较豪华的度假村。建议住在当地的老百姓家，每天给5元钱一个人就行了。

　　3.从界碑石开始进山，露营的地方非常好找，平地和水源都没有问题。

　　4.在巴王海可以住在牛棚子里面，比较舒服。

　　5.贡嘎寺有简陋客房，每间每晚10元(喇嘛可能会暗示或要求你多付些)，不提供铺盖。牛棚子(供放牧人和过路人住的简陋房屋)也有主，但住无妨；如使用所存放干柴，应征得主人许可或在向导引领下使用。

　　饮食

　　1.食物基本要背进去，在藏民家可吃到糌粑，贡嘎寺可提供酥油茶。用藏民家饮食，不宜付钱(这儿的藏民比较富裕)，而应送些小礼物，藏民最需要的是药品和电池。贡嘎寺的酥油价15元一斤，三五人喝打二三两就够了，另外应付些服务费或称柴火钱给喇嘛。

　　2.在草科乡可以吃到有名的草科鸡和草科腊肉。

　　衣着

　　山里面的气温较低，在5月份时温度可低达0度左右。防水衣裤一定要带，一双有较好防水效果的登山鞋也是必须的。带一定的换洗衣裤，里面的独木桥非常多，如果落水，没有换洗衣裤，就不好办了。

　　医疗卫生

　　景区内没有医疗设施，必须自备常用药品。

　　田湾河很干净，不必背水，带上装水容器即可。田湾河一些支流的溪水十分纯净，无污染，可直接饮用。田湾河水略有泥沙，口感略差，但直接饮用也无大碍。

　　语言

　　草科乡虽然是藏族自治乡，但是当地大多为汉族人，有一定数量的彝族人，在巴王海以后可以见到藏族人，基本上都听得懂简单的普通话。

　　时间安排

　　界碑石至贡嘎寺往返，可参考三、四、五天等方案

　　1、三天：属拉练，第一日宿龙背的牛棚子，第二日宿贡嘎寺，第三日急行军至界碑石。途中遇成都某户外俱乐部采用这一走法，但条件较好：全程雇了山民或马匹背行李，返程巴王海至猛抓一段骑马。

　　2、四天：可免去背帐篷之重，第一日宿龙背的牛棚子，第二日宿贡嘎寺，第三日宿龙背的牛棚子，第四日至界碑石。石棉县组织的中学生"征服贡嘎山"活动走法与此类似，唯有宿营地由牛棚子改为巴王海边树林。

　　3、五天：第一日宿子干沟(帐篷)，第二日宿巴王海(帐篷或龙背牛棚子)或魏士达(藏民家)，第三日宿贡嘎寺，第四日宿龙背的牛棚子，第五日至界碑石。游人中海，可由界碑石当日往返，也可在人中海口宿一天(有工棚)次日返回。强烈建议在人中海住宿。

　　金钱

　　1、火车：成都--乌斯河，新式空调特快621次、117次36元/慢车21元(该内容请再确认一下)

　　2、汽车：成都--石棉卧铺车58元+1元保险乌斯河--石棉中巴15-16元石棉--草科微面100元6人包车；班车10元草科--界碑石摩托车15-20元

　　3、向导：25--30元一天。

　　摄影

　　1、界碑石--巴王海，风景一般，在金窝有一个瀑布和吊桥可以看看。

　　2、贡嘎寺、龙背牛棚子一带、巴王海一带枯树滩、银墩子一带的树林，可以发挥一下你的才能。如果天气晴朗，贡嘎雪山，日照金山是非常漂亮的。

　　3、人中海海尾是很美丽的景色，如果你有时间让向导做一个木筏子到人中海海口，那里的风景是第一流的，雪山倒映在湖水中。。。。。。

　　4、田湾河的天气变化很快，注意防雨。

　　通讯

　　在石棉县城的通讯是没有问题，到了一号营地就是最后一个可以打电话的地方了。

　　困难

　　1、务必请向导！路径虽然大体沿着田湾河干流，但仍有不少岔路，丰水期与枯水期的路不同，有些路隐于石滩或树林之中，较难发觉。请向导(一般是草科乡一带的汉人)不仅增加安全和信心，也可以便利同藏民的交流，还可从向导身上学到一些野外生活经验。需游客提供向导的食物。请向导可在草科乡一带或界碑石一带。

　　2、注意安全，田湾河的路程是先难后易，有几处需要在悬崖处攀爬，比较危险。

　　3、在巴王海以后的海拔在3500米以上，注意高山反应。

　　4、从乌斯河到成都的火车票需要到车站购买，要提前从石棉出发，路上极易堵车。

　　5、贡嘎寺至猛抓(有时只通到子干沟)通马道。可以雇佣藏人的马匹，较有可能找到马匹的地方是巴王海龙背一带(放牧的地方)和魏石达(藏民家中)。参考价格(包括雇人和马的费用)：巴王海-贡嘎寺-巴王海，在贡嘎寺停留一晚，80元；巴王海-子干沟，40元。藏民可能漫天要价，谈定后再走。

　　物品清单

　　与一般的野外活动一样的。注意：保暖性较好的睡袋-山中温度明显低于山下；较大的盛水容器--宿营地距水源可能有一点距离；应带火石打火机及火柴，而不是电子打火机；如习惯糌粑，主食可适当少带；当地有的是木柴，不必多带燃料。

　　沿途风景

　　1、由田湾河至海螺沟

　　自红房子温泉度假村步行十分钟，至草科乡。草科乡--两河口，12km，摩托10元或班车4元。两河口--猫子坪，20余km，班车5元。两河口当石棉至泸定的交通要道，即田湾河入大渡河处，清浊分明，大渡河谷深流急。猫子坪-磨西(冰川公司发车点)，16km，班车5元或摩托5-10元。海螺沟门票60元，游览车票40元，保险费3元，导游图2元。

　　2、由田湾河至泸定县

　　自红房子温泉度假村步行十分钟，至草科乡。草科乡--两河口，12km，摩托10元或班车4元。两河口--泸定2个小时汽车，可以看当年的大渡桥泸定桥。

　　3、石棉县--安顺场

　　在县城汽车站30分钟坐车可到。太平天国的翼王石达开全军覆没处。若沿石棉至草科公路，可隔岸眺望安顺场。