陆游说：不如睡乡去，万事风马牛

　　我的“五一”没计划，因为我已经累得睁不开眼，我的“五一”计划是--抱头痛睡！睡觉也有花样，试试如下：

　　美容加睡眠

　　平时的工作让我们变得像一头可怜的小毛驴，辛苦拉磨，不舍昼夜，经常是胡乱抹把脸就瘫在了床上。还不趁“五一”对自己的身体进行一次细致的清扫和娇惯。做个防过敏的、补水的面膜。试想，上班的第一天，春游的人们都晒得黢黑干巴，而你举着一张细润水滑的脸走来走去，偷着美吧！

　　看盘加睡眠

　　买一堆光盘，再买一些瓜子、松子、榛子等一系列干果，泡一杯清茶，然后就开始大娱耳目，直看到云山雾罩，直看到两眼昏花，再上床睡觉，在梦中让周星驰追求罗伯茨、章子怡追杀汤姆·克鲁斯，哈哈哈！

　　读书加睡眠

　　平时路过书肆报摊，总是忍不住要敛回家中，可好多书只在封面留下指纹。好，正可趁“五一”休息把这些书逐一看了。把书置于床侧，看完一本，翻身将它挪移到另一侧，几天过后，看一座书山从这边被移到另一边，成就感顿生。别人顶风冒日在大地行走，我一榻之内便可神骛八极，心游万仞，快哉！

　　亲情加睡眠

　　我的一位朋友就收罗了一大堆的迷宫和拼图游戏，准备在“五一”期间和她的宝贝儿子一起攻关，平时因为上班紧张，孩子都跟着姥姥、奶奶，节日，她要让孩子和妈妈睡。

　　另一重含义是你可以趁“五一”好好安抚一下你的另一半，入睡之前来一个柔情异性按摩，保你二人疲乏淡化爱意渐浓，某些快要变成例行公事的程式也终于可以进行得从容一些、浪漫一些。

　　无为而睡

　　不管三七二十一，窗帘拉严，电话拔掉，拉开被子开睡，直睡到不辨晨昏，不知身在何处，不知今夕何夕。但这种睡法的缺点是不可持续，就算你老人家是一等一的大睡虫、大睡包、大睡仙，我敢包你只能如是坚持四天便是极限，到第五天，你一定会冲出被窝，大叫一声“我受不了了”！然后匆匆起床夺门而逃，不管风往哪个方向吹。

　　不管怎么睡，都得吃东西，正所谓吃了睡，睡了吃，才算功德圆满。与酣眠最匹配的饮食首推粥品。不拘黄白红绿黑米，将之与清水合而炖之，等到水米浑然一体，米香溢室，一碗下去，胃腹平和熨帖，四体通顺舒泰，是对平时被虐待的肠胃最好的抚慰，而且还可对人生产生那么一点若即若离的超脱：看，一碗粥即可果腹养生，何须为鲍鱼海鲜摧眉折腰！

　　爱睡觉的人儿你别自卑，当年杨玉环海棠春睡，迷倒唐明皇，三千宠爱在一身，姊妹兄弟皆列士；当年诸葛亮先生卧龙高卧，惺惺然睁开眼睛，嘟嘟囔囔地念了几句“草堂春睡足，窗外日迟迟”，刘皇叔已经在门外静候多时，等他把刘备侃晕后，就打点行李，随刘、关、张上路三分天下去了。好好睡吧！

　　/张向红

责任编辑：荷叶

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