春天已经悄悄地来到，各地陆续出现赏花人潮，虽然缤纷花开令人赏心悦目，但有花粉症的患者却必须在忐忑不安中度过，由于花粉症多出现在花开时节，医师呼吁患者最好避免在风大的日子出门；同时花粉症的体质容易由遗传而来，有过敏体质的怀孕妇女最好避免大量摄取牛奶、蛋等容易导致婴儿过敏的食品。

　　所谓“花粉症”，就是由杉树、美洲猪草、禾科植物等植物的花粉所引起的过敏性疾病，通常这些植物开花期一到，所散播的花粉进入鼻、眼、口内，会引起打喷嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛痒及喉咙发肿等症状，严重甚至会并发头痛、睡觉不足、发热的现象。

　　由于个人体质的差异，虽然每年都有不少人一样由鼻、口吸入花粉，但会出现花粉症的人是因人而异。容易引起花粉症的体质是遗传而来的，尤其婴儿时期的饮食最有形成过敏体质之虑，因为婴幼儿的消化器官尚未发育完全，牛乳、分子量多的蛋白质如果无法分解成胺基酸就进入体内，将容易造成过敏性体质，结果就会导致连串续发性的过敏症状，先是特应性皮肤炎，接着是小儿支气管哮喘，最后是花粉症。

　　由于环境的改变，婴儿过敏案例愈来愈多，怀孕中的妇女，为了产下健康的宝宝，虽然有必要摄取比平常多的养份，但是有过敏体质的女性，为了避免遗传，则要减少蛋、牛乳、大豆、肉类等过敏原食品的摄取，最好在生产前二个月起，就要控制蛋、牛乳等的摄取量。

　　至于刚出生的婴儿因消化器官并未发育完全，无法消化蛋白质，母亲最好能亲自哺乳，毕竟由母体产生的蛋白质比较适合婴儿体质，不过有过敏性体质的母亲，在断奶前还是最好不要吃蛋。

　　另外，在花粉症的季节里，有人会出现食欲不振或消化不良症状，由于症状很轻，并未受到重视，但这可能是因为吸入花粉，而引起肠、胃的不适；同时，“感冒是万病之源”，初得花粉症的人，有些人都是由感冒再转为花粉症的。为了避免感冒，平日就必须加强体力，注意身体，万一感冒了，也要等痊愈体力恢复后，再出门活动，尤其花粉症病人必须常注意天气，特别是在春天流行季节中，如果风太强，最好不要出门，以免遭到花粉侵袭。(洪雪瑛）