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分手之后,为何要被回忆折磨?
http://living.sina.com.cn 2001年05月08日10:39 扬子晚报

  爱情的分手,特别是年轻时的爱情分手,往往有着戏剧般的设定,所以当事人总会带着戏剧化的悲伤和悲壮。

  永别!从此山高水长,再也不相交不相对,连记忆中回去的路也执意切断。

  但是,这辈子真的就这样了?从此就这样了--为什么不见?

  1、不敢相见。

  分手的恋人发誓不见,往往不是不愿见,更多的是基于不敢见。就是这不敢两字,在人心里缠绕上个死结。

  不敢见,因为还在意这段感情:

  分手,无论如何都是爱情的失败,而失败,多多少少会留下创口和伤疤,让人不敢去直视、触碰。

  带着无法企及的绝望感离开对方的人,最容易发不相见的誓:因为他(她)如此伤了我的心,离开,已经就是解脱,怎么会再将自己暴露给他(她)受伤害?

  但是无奈的是,恰恰是带着这种心情离开的人,会被思念和回忆所折磨。而“不见”的誓言,只不过是此地无银和掩耳盗铃。

  我知道无数这样的男女,在酒醉后,在夜深人静之时,陷在渴望和绝望中。对他们而言,没有完成的爱情所遗留下来的负面影响,跟童年的创伤性经历一样,是负性情绪的重要来源。

  他们也许学会了躲避感情,学会了保护自己,学会了轻描淡写去谈情说爱,或者完全否定爱情。但是在内心深处,伤口还在那儿,会在某种情况下发作疼痛,就像阴冷天的关节炎。

  对于处于这种心境中的分手者,在适当的时候与他(她)见上一面,是疗病的药方。

  这就像精神分析,它将人带回痛苦的童年,让成年的你发现,小时候那么困难的一切,原来自己现在都可以面对和处理!单单这样的发现,就可以让人恢复健康。

  所以,给自己一个时限:3年,5年,或者10年,做好准备,与他(她)再见一面,让心真正安静下去。

  2、无所谓见面

  如果恋爱到了无滋无味时,分手已经是最明智的选择,带着这种心态离开的人,可以不要见面。

  如果过往的爱情和童年时吹出的肥皂泡泡一样,转瞬即逝不留痕迹,可以不要见面。

  如果新的一场恋爱已经刷新了旧的恋爱,不需要见面。

  ……

  总之,如果过往的爱情真的就像已经使用过的快餐盒,用不着再和他(她)见面。

  但是,如果你还在思忖着又思忖见或不见,当然要见。

  分手的爱情是张旧照片,你已经没有办法回去。想通过见面重拾过去感觉的,往往会失望而归。因此功利的说法,见面没有实质性的好处。

  但是见面的好处在于:和你谈恋爱的人,其实是和你过招的人,在你的人生中,这样的人真的不多。而他(她)是你最真实准确的坐标,定位着你的性情、能力和爱好,检视着你的生活。

  与他(她)的见面,会给你提供自己发展的线索:还是觉得他(她)好,你落后于他(她)了,需要你加油;如果在内心疑惑着当初自己怎么会喜欢这样的人,那么你的人生真的进步神速;如果见面后两人还能够有平分秋色的交手,你们的成长就是同步的。

  要认识真实的自己,跟过去的恋人见面,是极为有效的方法。而在我们的成长过程中的某些阶段,我们真的需要这样的认识。

  怎样相见

  带着治疗自己或者帮助自己发展成长的心态去见面,必须要有充分的准备,不然可能再次受伤。

  1、准备心态

  不要期望这次见面可以让他(她)偿还多年的感情,或者再续过往的感情。

  如果负气分手的,真要做到这点的确不易。

  但你必须做到。连至尊宝手中的月光宝盒都无法带他回到最初,你还苛求什么呢?

  这一次的见面,只是带你在心一度失落的地方找回曾经的自己。或许,这一次你对自己的发现,就像至尊宝发现自己原来不是至尊宝,而是孙悟空一样。

  2、准备心情

  和分手恋人的见面,是从平静安全的心理环境中出走,来的是一次心理蹦极。

  这样的心理蹦极与一个人静静发呆不同,它刺激、危险。从高空坠落的瞬间,你甚至会清晰地体验死亡的感觉,但就是因为这样的感觉,会将你从真正的死亡中攫取出来———平静单调没有激情的生活,或许已经使你死水一片,而这一次心理蹦极,也许会让你听到万物在春雷春雨中生长上蹿的声音。

  所以,做好接受心情从跌落低谷到飞升高空的各种准备。

  不宜见面者

  1、在现实中还保持着对爱情无畏的坚持,喜欢浪漫、视痛苦为人生享受之人。

  例如:作家诗人、流浪歌手等。

  对他们而言,年轻时让人心碎的分手,随着岁月更生的思念,梦中也走不回去的花样年华……这一切,像深藏在吴哥窟的佛像中,永远难以忘怀。

  而见面,只会毁掉他们设定的爱情天堂。因为爱情在人间本来就是易碎品。

  2、目前状态糟糕的人。

  如果你的生活比离开他(她)的时候还差,暂时不要跟他(她)见面。因为见面的结果可以预见:这场对手戏,你又输掉了。




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