我感激，因为我有饭吃，而且食物的种类丰富多彩，并以烹饪的手段使它们合乎味蕾的要求，再配上精美的器皿，成为一种享受，而地球上的其他生灵们与我们同在蓝天下，却没有这样的造化。它们大多数穷尽一生只是为果腹而奔跑，极少数虽然食住无忧，却又失却了宝贵的自由！

　　我感激，因为我有健康的身体和正常的智力，并且上苍还格外奢侈地给我一个姣好的容颜，使我一直自信而快乐地活着，可以绕过很多痛苦、冷漠和艰难。

　　我感激，因为我有父母，他们在十万、百万的可能里选择我做了他们的惟一，几十年来义无反顾地呵护着我，使我体味到无私的爱的极至。

　　我感激，因为我和丈夫相携相伴，可以同行至死，这样一种没有血缘却相互拥有并牵挂着的关系，使我从另一个视角发现了人生的最美。

　　我感激，因为我有女儿，可以执她的小手，注视她生长的每一个过程，她的出现，使我作为一个女人的存在具有了完整的意义。

　　我感激，感激日，感激月，感激雨的温柔，雪的苍茫。

　　我感激，感激山，感激海，感激树木的葱茏，花草的芬芳。我的感激使我宽厚，使我善良，使我幸福，使我珍惜分分秒秒的如水时光……（江焰）