闭经 这种闭经完全是由于节食引起体重急剧下降而造成的。因为青春期女性需要积累一定的脂肪才能使月经初潮如期而至，并保持每月一次的规律性。如果盲目减肥，体脂减少，则可使初潮迟迟不来，已来初潮者则可发生月经紊乱或闭经。

　　胆结石 减肥者的低热量低脂肪膳食有使病人发生胆结石的危险。原因是当脂肪和胆固醇摄入骤减而发生饥饿时，胆囊不能向小肠输送足够的胆汁，胆汁积滞会形成结石。

　　脑细胞损害 生理学家认为，节食的结果是使机体营养匮乏，其中脑细胞的受损更为严重，直接结果是影响记忆力和智力。

　　骨质疏松 脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所，脂肪细胞能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变成雌激素。更年期尤其是绝经后妇女，由于卵巢功能停止，雌激素生成本已大量减少，如再盲目减肥，可使雌激素水平更低，这样极易引发骨质疏松症和骨折。

　　头发脱落 近来因减肥而致脱发者不断增多，其中20%到30%为20岁至30岁的青年女性。头发的主要成分是蛋白质及锌、铁、铜等微量元素，吃素减肥的人，蛋白质和微量元素摄入不足，可使头发因严重营养不良而脱落。

　　专家忠告

　　减肥如以泻为主，会引起人体水电解质紊乱，虚脱、低血糖等后果，诱发心脏病，直接危及生命。要想减轻肥胖带来的不良影响，必须在日常生活中加强运动，同时在医生指导下服用药品。对于那些成分不明、作用机制不清、疗效安全未经权威部门临床研究、验证的保健品，误服后不仅起不到瘦身效果，还会对身体产生严重危害。因此，请爱美的女性在减肥时一定要慎重，要认真考虑自己的身体状况，有无禁忌症，千万不要盲从，以免引起不良后果。(杨君／文)

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